2021-01

バラの効果－リラックス　ストレス軽減　ポジティブー 華やかな見た目通りの、優雅な香りを放つ、バラの花。 バラの花の香りには、緊張緩和や心のバランスを整える効果があります。 種類によって香りの強さも違いますが、数本あれば十...

ミント（薄荷）の効果と使い方－調味料・香り・虫よけ ミントの色や香りは、癒しの効果が高く、心身ともにリフレッシュさせてくれる植物です。 使い方も様々あるので、どのような使用方法があるのかみていきましょう。 自分のライフス...